Voorkom vallen: doe de gratis valrisicotest

Een val kan uw leven flink veranderen. Het kan gevolgen hebben voor uw zelfstandigheid, woonsituatie en kwaliteit van leven. Vooral voor mensen van 65 jaar en ouder is het risico op vallen verhoogd. Daarom biedt de gemeente inwoners ouder dan 65 jaar een gratis valrisicotest en persoonlijk adviesgesprek aan.

Wat houdt de test en het advies in?

De test bestaat uit een korte vragenlijst en een looptest. Op basis van de uitslag krijgt u persoonlijk advies over hoe u het risico op vallen kunt verkleinen. Blijkt uit de test dat u een verhoogd risico heeft? Dan kunt u deelnemen aan een valpreventieve training. Tijdens deze training werkt u aan uw balans en leert u hoe u veilig kunt opstaan na een val. De test wordt afgenomen door de buurtsportcoaches van Team Sportservice bij Wijkcentrum De Malbak (Wetering 122) in Blaricum.

Aanmelden

U kunt zich aanmelden via het formulier op de website van Team Sportservice.

Heeft u hulp nodig bij het aanmelden? Wij helpen u graag!
Bel op dinsdagmiddag tussen 14.00 en 17.00 uur of donderdagochtend tussen 09.00 en 12.00 uur via 088-2037379.